どうもみなさんこんにちは！ yoshikiです。 最近は、女性のパーソナルトレーナーというものが かなり脚光を浴びていますよね。 昔は、男性の筋トレだったりという自分の体を磨くことに 力を注いでいる人はたくさんみていましたが 最近では女性が美しい体を手に入れるためのトレーニングというのが 女性の間ではかなり流行っている...