どうもみなさんこんにちは！ yoshikiです！！ 今回は2017年5月1日（月）18:55放送開始の 『Ｒの法則』で最近流行りの腹筋女子になるための 簡単トレーニングについてご紹介されます！！ ズボラな女子でも出来る簡単トレーニングなので 見杏さんもぜひ実践してみましょう！！ ということで今回はこちらのトレーニン...

どうもみなさんこんにちは！ yoshikiです！！ 今日は久しぶりに外の天気がよさそうで 気持ちいい日になりそうです^^ 日光を浴びると、結構体にいい効果が たくさん得られるみたいなので 私もたまには外に出てみようと思います（笑） さて！今回は2017年4月12日（水）18:55放送開始の 『Ｒの法則』 今回は...

2017年3月22日（水）18:55放送開始の 『Ｒの法則』 今回は『ズボラ女子らくらく脱出法！』ということで 10代女子のズボラな行動トップ3を徹底調査し 誰でもだらしない行動習慣から脱出できる超簡単テクを大公開されます！ 少し自分の心に問いかけてみてください 『私って意外とズボラな行動してるかも？』と 思った方はい...

2017年3月16日（木）18:55放送開始の 『Rの法則』 選『ライブ＆トーク　エグスプロージョン』 今回は大ブレイク中の2人組ダンスユニット 『エグスプロージョン』が登場します！！ 『エグスプロージョン』といえば 2015年にメチャクチャ流行した 『本能寺の変』が有名ですよね！！ ということで今回は その『エグスプ...