どうもみなさんこんにちは！ yoshikiです！！ 最近体が鈍りすぎていてこれはマズいと思い 午前中にトレーニングをしてきました（笑） スクワットがダイエットに効くらしいということで バーベル100キロでスクワットしてみたのですが かなりきつかったｗｗｗ なんか太ももが悲鳴上げててちょっと疲れたんですが 毎日継続し...

どうもみなさんこんにちは！ yoshikiです！！ 今日は久しぶりに外の天気がよさそうで 気持ちいい日になりそうです^^ 日光を浴びると、結構体にいい効果が たくさん得られるみたいなので 私もたまには外に出てみようと思います（笑） さて！今回は2017年4月12日（水）18:55放送開始の 『Ｒの法則』 今回は...

どうもみなさんこんにちは！ yoshikiです！！ 最近ご飯を夕方頃に食べるのですが そうすると夜中の10.11時頃にメチャメチャ お腹が減って昨日も我慢できずに 大量のチャーハンを食べてしまいました（笑） 太る一方だ・・・ さて今回は2017年4月11日21時放送開始の 『ザ！世界仰天ニュース』 今回は中国の四...

どうもみなさんこんばんは！ yoshikiです！！ 今回はフィギュアスケート選手の浅田真央が 現役を引退するということでご紹介させていただきます！！ ...

どうもみなさんこんにちは！ yoshikiです！！ 今回は 2017年4月10日21時放送開始の 『人生が変わる1分間の深イイ話/しゃべくり007』 今夜は合体2時間スペシャルになっています！！ 今回はなんとハリウッド女優の祐真キキ（すけざねきき）さんが 出演されます！！ そんな祐真キキさんが 現在日本に一時帰...

どうもみなさんこんにちは！！ yoshikiです！！ 最近花粉症のせいで右目ばかりが 充血してしまってかなりグロテスクなことに なっちゃってます（笑） 家の中でもなるのでもしかしたら ハウスダストなのかもしれない・・・ ちゃんと掃除してるんだけどなぁ（笑） はい！ということで今回は 2017年4月10日21時放送開...

どうも皆さんこんにちは！ yoshikiです！ 最近雨続きで洗濯物も乾かないし 外出もできないですね(๑꒪⍘꒪๑) 快晴でも外出はしていないんですがｗｗｗ さて今回は2017年4月10日（月）21時放送開始の 『人生が変わる1分間の深イイ話/しゃべくり007』 ということで『深イイ話』と『しゃべくり007』の 合体...

どうもみなさんこんにちは！ yoshikiです！！ また月曜日が来てしまいましたね。 土日ゆっくりしてからの月曜日っていうのは 毎回憂鬱になります＞＜ まぁ結局頑張るしかないのだけれど（笑） さて！今回は2017年4月10日21時放送の 『人生変わる1分間の深イイ話/しゃべくり007』 ということで『深イイ話』...

どうもみなさんこんにちは！ yoshikiです！！ 新年度が始まったばかりですが すでにゴールデンウィークが待ち遠しいですｗｗｗ 今年のゴールデンウィークは４月の２９日から ５月７日までみたいですね！！ あと３週間取りえず頑張ろう！！（笑） さて今回は2017年4月9日22時放送開始の 『おしゃれイズム』 今回の...

どうもみなさんこんにちは！ yoshikiです！！ 昨日は一日中雨が降っていて憂鬱でした＞＜ 何故か私が洗濯をしようと思う日に限って 毎回雨が降るので外に洗濯物が干せない・・・ 今日は天気がいいので洗濯物が乾きそうです^^ さて今回は2017年4月9日19時放送開始の 『行列のできる法律相談事務所』 今回は以前もあ...