2017年3月23日（木）18:55放送開始の 『Ｒの法則』 今回は『キレイ食べでマナー女子に！』が テーマということで 10代女子が食べづらいと感じる料理トップ８が ランキング形式で紹介され、 それぞれの料理をキレイに食べるテクニックも 大公開されるみたいです！...

2017年3月21日（火）18:55放送の 【Ｒの法則】 今回のテーマは最近10代女子の間で 大人気の『イカ』！！ 番組内容は 珍味をアレンジした万能具材「イカマヨ」の超簡単レシピ 日本一の水揚げ量を誇る青森県八戸市を徹底取材 イケメンな「イカメン」が、刺身をおいしく食べるコツを伝授 地元の女子高校生たちが、夢の「イカ...