どうもみなさんこんにちは！ yoshikiです。 みなさん、突然ですが痩せたいですか？ もう7月も下旬なので夏に向けて痩せたい！という方は 少し手遅れかもしれませんが、体が痩せているに越したことはありませんよね。...

どうもみなさんこんにちは！ yoshikiです！ 皆さん、普段『血液型』に関して深く考えたことはありますか？ 私の血液型はA型なんですが、実際他の人と何が違うのかよくわかりません（笑） 最近は、タイミングが合えば積極的に献血をするようにしているのですが 実は献血をすると一緒に血液検査もしてくれます。...

引用：mdpr.jp どうもみなさんこんにちは！ yoshikiです！ 男性のみなさんも女性のみなさんも 女性のメイクがいかにすごいかはご存知ですよね？ 本当にメイクの上手い人は、すっぴんの原型を とどめないほどの別人へと変貌することだって できますよね。 そんな今回は、モテ詐欺メイクと呼ばれるほどに メイクで激変する...

どうも皆さんこんにちは！ yoshikiです。 皆さん、最近運動はしてらっしゃいますか？ 私も、夏の頃は毎日筋トレとランニングを 欠かさずやっていたのですが今では全く家から出ず グータラな習慣が根付いてしまってなかなか運動を してません。 家から駅までの少し長い距離を歩いただけでも 筋肉痛になってしまったので相当な重症...

どうも皆さんこんにちは！ yoshikiです！ みなさん食欲の秋ですが 食べ過ぎで太ったりしていませんか？ ちなみに私は、昨日久しぶりの休日だったので 昼間にケーキバイキングに行って、夜に牡蠣小屋と かなりデブ活を満喫してまいりました（笑）...

どうも皆さんこんにちは！ yoshikiです！ みなさん食欲の秋ですが 色々なもの食べちゃって太ったりしていませんか？ 特に女子なんかは、食べたいものが多すぎて ついつい食べすぎちゃった結果 いつのまにか体重が！！みたいなこともあるでしょう。...

どうも皆さんこんにちは！ yoshikiです！！ 皆さんは肩こりや腰痛の経験ってありますか？ ちなみに私はどちらもあります！！...

どうもみなさんこんにちは！ yoshikiです！ 最近『腹筋女子』というものが流行っていますね。 もう今は昔と違って女性でも筋トレをやる時代ですからね。 実際にある程度の綺麗なスタイルを保つためには やはりトレーニングは必須ですよね。...

どうもみなさんこんにちは！ もうすぐ夏が終わろうとしていますが ダイエットを取り組んだ方はいらっしゃいますか？ 夏はやはり露出が多い季節ですし 心機一転ダイエットに取り組んだ方も多いかもしれないですね。...

どうもみなさんこんにちは！ yoshikiです！ みなさんは普段健康とか意識していますか？ 私は1年前までは健康的だったのですが 自分は大丈夫なんて軽い気持ちでだらしない生活を 続けた結果1年で10キロも太ってしまい 今ヒイヒイ言いながらトレーニングをしています（笑）...